De strijd tegen jetlags: wat is het en wat kan je ertegen doen?
Een van de vervelendste aspecten van reizen is de gevreesde jetlag. Het overkomt ons allemaal bij een verre vakantie: we reizen naar een andere tijdzone en ons lichaam raakt volledig van streek. Maar wat is een jetlag eigenlijk? Hoe beïnvloedt het ons lichaam en wat kunnen we doen om het te bestrijden? In deze blog …
De strijd tegen jetlags: wat is het en wat kan je ertegen doen? Lees meer »
